Dein persönliches Testergebnis

Du hast sehr feinfühlige Seiten und bist dabei situativ hochsensibel.

Du bist ein wahres Chamäleon der Wahrnehmung! Deine Sensibilität passt sich flexibel den Situationen an – mal nimmst du intensiver wahr, mal filterst du Reize gekonnt aus. Diese Balance ist ein echtes Geschenk! Es ist schön, dass du so ein gutes Gleichgewicht zwischen deinen unterschiedlichen Bedürfnissen und äußeren Anforderungen halten kannst.

Du bist wahrscheinlich gut in der Lage, deinen Körper zu beeinflussen. Auszeiten von den vielen Eindrücken brauchst du nur selten und wahrscheinlich weißt du auch gut, wie du dich selbst wieder in ein Gleichgewicht bringst, falls es dir doch einmal zu viel geworden ist.

Möglicherweise sind deine Sinneswahrnehmungen aber auch von der Tagesform abhängig: In stressigen Zeiten reagierst du hochsensibel, aber ansonsten hast du ein harmonisches Verhältnis zu deinen Sinneseindrücken.

Der gesunde Umgang mit Stress, vielen Wahrnehmungen und Reizen sind trainierbar. Möglicherweise hast du hier noch das Bedürfnis, mehr für dich zu tun.

Meine persönliche Empfehlung für dich:

Feiere deine Anpassungsfähigkeit! Sie erlaubt dir, das Beste aus beiden Welten zu genießen. Achte bewusst darauf, wann du mehr Ruhe brauchst und wann du Stimulation genießen kannst. Deine situative Feinfühligkeit ist wie ein Sensor – nutze ihn, um dein Wohlbefinden zu steuern.

Falls das Testergebnis noch Fragen offen lässt, empfehle ich dir, in unserem YouTube-Kanal oder in unserem Blog zu stöbern. Nutze dort jeweils die Suchfunktion für dein spezielles Interesse. Mithilfe der Anregungen dort kannst du viele Entdeckungen machen, die dir den Umgang mit hochsensiblen Menschen in deinem Umfeld erleichtern.

Sonnige Grüße
Anne Heintze
(Mentorin und Business-Coach für HOCHiX-Menschen)